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儿童再生障碍性贫血治疗期间多吃哪些食物   

时间:2015年07月05日 本站原创 wen002

  再生障碍性贫血对患者的身体健康危害很大,而儿童发病率要高于其他人群,这让许多家长非常忧心。儿童体质较弱,对于儿童再生障碍性贫血漫长又复杂的治疗,身体很难承受,那么儿童再生障碍性贫血治疗期间应该多吃哪些食物呢?

   儿童再障治疗期间饮食推荐:

  一、发菜:这种菜的颜色很黑,不好看,但是其所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。

  二、胡萝卜:这种素菜在生活中是比较常见的,它含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。

  三、金针菜:金针菜所含铁的数量极大,比我们所熟知的菠菜高了大约20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

  四、萝卜干:萝卜干所含维生素B最为丰富,铁质含量也很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

  五、菠菜:这也是我们日常最常见的素菜之一。它的补铁功效大家都可想而知,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。

  六、黑豆:我们自古以来就一直认为吃豆对人体最有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

   以上就是关于儿童再障的饮食推荐,在治疗的同时,家长们一定要严格把好儿童再生障碍性贫血患者的饮食关,避免误食造成的严重后果。