再障患者长期食素不好!再生障碍性贫血是由多种病因引起的一种血液疾病，其中病因与长期饮食不当有关，有些人惧怕肥胖长期食素导致营养不良造成贫血的发生，对于再障患者而言营养的缺乏会导致患者感染引发更多病症，对病情的康复非常不利。所以一定要加强饮食方面的要求。

　　再障患者长期食素不好!  

　　对于一些爱美人士来说，长期食素能够达到美容养颜，甚至能保持完美身材的效果，其次，这是非常不可取的，如果长期食素的话就会导致再生障碍性贫血的发生，因为蔬菜其中大量的草酸等物质极易与铁结合，让铁难以被吸收。这就降低了已经吃到嘴里的铁的吸收。所以可以说，蔬菜和粮食里的铁大多都白吃了。而如果长期 这样缺铁，将引起缺铁性贫血。老年人就会出现免疫功能下降，消化功能减弱和劳动能力下降。此外，动物肉类、内脏等，却含有很高的铁元素，瘦肉中的血红素铁含量高，且吃后就可直接被人体吸收利用。其吸收率明显高于植物性食物。

　　再障患者加强饮食须知：

　　再障患者食物要求特殊，因病情有差异食物也有差异：

　　1需输血的病人要避免食用含铁量高的食物（以免造成高铁血证）；无需输血的人要多食含铁量高的食物（补充铁保证造血需要）。

　　2多食优质蛋白：动物瘦肉、蛋类、鱼类（特别是带鱼，补血作用较强。输血时禁食鱼、蛋类以免过敏）。

　　3高维生素：新鲜蔬菜水果。

　　4血小板低时多食有止血作用的食品：花生衣、小蓟、大蓟、红枣。藕节等（减少出血）。

　　5多食有提高免疫力和抗病毒作用的食物：蘑菇类。

　　6避免食用有刺激性的食物（以免过敏）

　　由此可见，再障患者长期食素对疾病的恢复不好，所以想要治好疾病，最好是采取科学的饮食方针，注意营养的搭配，并多补充一些造血物质，这样才能使身体机能全面均衡发育，也能提高自身免疫力，进而增加与病魔斗争的信心，以便早日康复。如果您想了解更多详情，可以点击在线专家详细咨询。